体幹、鍛えてますか？
なんて偉そうに言っておきながら、私の体幹といえばないも同然です。
日々のデスクワークで座りっぱなし、しかも姿勢も悪く最近は腰も膝も痛い・・・
運動もなかなか続かないし、なんとかしなければ。。
と思っていた所に素敵なプレゼントが届きました。
体幹を整えるスリッパ Sliet スリエット ...
なんと履くだけで体幹を整えてくれるというスリッパなんだそう。
しかも、この手のスリッパってちょっとデザインが気になるのですが、こちらのスリエットは見た目も可愛い♬
スリッパの前部分に厚みがあり、履くと後ろに体重が掛かり自然に体幹立ちができるというコトで早速履いてみました。
まず感動したのはスリッパの軽さ。
とっても軽いです！
そして履いてみた感じは
気持ちいい〜♬
その秘密はこれ👇
本当に自然と重心が後ろに行き、ふくらはぎとお尻にグッと力が入り姿勢が正される感じ。
普段、いかに前屈みでいるのかを実感しました。
ふくらはぎやお尻に力が入るといっても疲れるほどではなく、心地よい感じでとても気持ちいいんです。
後ろに重心がいくことで肩も自然と開いて背筋もピンとなる感じ。
自然と姿勢が整えられてシャキッとなります！
姿勢が良いとそれだけで美しく見えますからねー。
それと共に下半身痩せにも期待しちゃってます＾＾
常に努力よりモノ頼みですが、ダメダメな私をサポートしてくれるモノがあるなら全力で使ってみたいと思っています。
ちなみにこちらのスリエット、ダイエットタイプもあるそうなのでこっちも気になるところ^^;
お値段がお手頃で試しやすいのも嬉しいポイントです♬
＼体幹を整えるタイプ／
＼ダイエットタイプ／
姿勢が気になる方はぜひチェックしてみて下さいね。
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