MAIKOStyle

賃貸暮らしのインテリア好き、ズボラな40代主婦です。 片付けは苦手でめんどくさがりやですが、最近は暮らしを整える為に少しずつ手を加えて快適に暮らす方法を勉強＆進化中です。 賃貸でも原状回復できるdiyやインテリアをメインに、狭い家の活用法やズボラ流収納のコツ、おすすめのアイテムなどを紹介しています。 少しでも役立つ情報を発信できたらと思っていますので、ぜひ読者登録もどうぞよろしくお願いします。

カテゴリ： 健康・ダイエット

9〜11月は仕事が忙しく本当によく歩いた2ヶ月でした。こーゆー時、日頃の運動不足がよくわかりますね。仕事がひと段落してホッとしたら一気に疲れが押し寄せてきて、元に戻すのに数日掛かってしまいました^^;やっぱり少しでもいいから日頃からの体力作りが大切と思い知らさ ... 続きを読む

朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたが、みなさん体調など崩されていませんか？朝は布団から出るのも辛いくらい冷え込んでいるのに、日中は汗をかくほど暑かったりするのでまだ厚手のアウターを出す程でもないし・・と、この時期は着るモノにも困ってしまいますよね。そん ... 続きを読む

いよいよ10月に突入。あっという間にあと3ヶ月で今年も終わりですね。私はやっぱり夏が大好きですが、秋もおしゃれが楽しめるので好き♡早速秋服を大好きなantiquaやアウトレットなどで調達してきました。👇antiquaは知っている方も多いと思いますが、他にはないようなデザ ... 続きを読む

50歳を目前にして気になり始めたシワやたるみ。しかも長い間マスク生活だったこともあり油断しすぎました・・・というワケで気になってたアレを購入してみました。アレとはコレ👇表情筋をトレーニングするpao。これを口に咥えてぶるぶるするとシワやたるみ、ほうれい線が改善 ... 続きを読む
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昨年がんばって5キロ痩せたのに、最近また太ってきた私。怖くて体重計には乗っていませんが、明らかに体が重い。なんとかしなければと思いつつ、この酷暑では・・という言い訳をしながらまだ何も始めていません。もちろん酷暑じゃなくても、できれば簡単に痩せれる方法ない ... 続きを読む

体幹、鍛えてますか？なんて偉そうに言っておきながら、私の体幹といえばないも同然です。日々のデスクワークで座りっぱなし、しかも姿勢も悪く最近は腰も膝も痛い・・・運動もなかなか続かないし、なんとかしなければ。。と思っていた所に素敵なプレゼントが届きました。体 ... 続きを読む

梅雨が舞い戻ったのかと思うほど雨続きな横浜です。湿度も高くてジメジメですが、お天気が待ち遠しくなる夏にぴったりなカゴバッグをご提供していただきました。１点１点職人さんが手作りされているので、軽いのにとてもしっかりとした密度の高い素敵なカゴバッグです♡カゴ ... 続きを読む

私の文字を読むスピードの遅さは致命的です。字幕にもついていけないので洋画はほとんど観ないのですが、誘われて久しぶりに映画館へ行ってきました。観てきたのは『トップガン』吹き替えの4DXで観てきました。洋画＆前作も観ていないので楽しめるか不安だったのですが、こ ... 続きを読む

タイトルの通り、使ってみたら超感動したご褒美レベルの癒しグッズ。どんな感じなんだろう？と半分興味本位ではあったのですが、使ってみるとこれはみんなに薦めたい！！と思う程の優秀アイテムでした。それがこのアイマッサージャー。※楽天プレミアムパートナー様よりご提 ... 続きを読む
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荷物も多いし、両手も使えるから普段からリュックを持つコトが多い私。リュックって本当に便利ですよね！リュックはもうずっとこちらを愛用中👇リュックなのにカジュアルすぎない所がお気に入り。ラバー素材なので汚れたらサッと拭けるのも良きです◎ そんなリュック派の私 ... 続きを読む

急に暑くなって汗をかくコトが多くなってきましたね。寒いより暖かい方が好きだけど、暖かくなるとすぐ化粧が崩れやすくなってしまうのが悩み・・汗や汚れ、この季節は花粉なども綺麗に落としたいので、春夏は特にクレンジングにはこだわっています。ずっとDUOのクレンジン ... 続きを読む
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先日もチラッとご紹介しましたが、最近ヘッドマッサージャーデビューしました。購入したのはMYTREXの電気針ヘッドスパ。（EMS機能）頭皮は自分ではなかなか見えないので、ずっと気になっていて念願のベッドマッサージャーです。MYTREXの電気針ヘッドマッサージャーを購入し ... 続きを読む
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グミとチョコが好きすぎて、グミとチョコばかり食べている私。だからご飯はそんなに食べなくてもちっとも痩せません(￣ ￣)ダイエットと健康のために先日の楽天スーパーセールで買ってみた海藻サラダとカカオ70％のチョコレート。海藻サラダは元々好きなのですが、スーパー ... 続きを読む

年々日に日に気になる美容と健康。内側からも綺麗に健康に！いつまでも若々しく元気でいる為に、高レビューの成分高含有のサプリを3種類購入してみました！レビューも◎購入したサプリ3種類美容と健康を保つために、今回購入したサプリは3種類。✔️ビオチン 10mg（10000mcg ... 続きを読む

電気屋さんに行くと、昔に比べて美容家電の種類がとても豊富でびっくりしますよね。髪の毛やお肌をケアするモノが目移りする程たくさん並んでいて、見ているだけでも楽しい( ´∀｀)♪お肌をケアする美容家電も気になりますが、ずっと気になっていたドライヤー。ドライヤーひ ... 続きを読む

女性にとってはお肌や髪の毛の悩みは尽きないモノですが、歳を重ねると悩みの重みも年々、日に日に増してきます。ふと、あれ？と気になると、もう気になって気になって。今思うコトは、10歳若かった頃の私に『あれ？と思う前にケアして！！』と全力で伝えたい。と、そんなコ ... 続きを読む
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👇エントリーお忘れなく 先日、Gaston Luga（ガストンルーガ）様からご提供頂いた2wayリュック。これがとにかくめちゃくちゃ使いやすい！両手が使えるので元々リュックが好きなのですが、特にこのリュックが気に入っているポイントは、素材がラバー素材で防水加工になってい ... 続きを読む

シンプルな服装でも華やかに変身させてくれるアクセサリー。ネックレスにピアス、指輪にブレスレットに時計、どれも大好きです♡ですが残念なコトに、マスク生活になりめっきりピアスの着用回数が減ってしまいました。理由はマスクに引っ掛かってなくしてしまうのが嫌だから ... 続きを読む

以前、モニターで提供していただいたラディアンヌのすっぴんナイトブラ。【最大1,000円OFFクーポン】ナイトブラ 育乳ブラ ノンワイヤー すっぴんナイトブラ ブラジャー フルカップ 脇肉 aカップ 昼夜兼用 シームレス かわいい 20代 30代 40代 夏用 涼しい 大きいサイズ 4l 全 ... 続きを読む

もうかれこれ数年、常にダイエット中と言っている私。今までいろいろなダイエットを試してきました。フィットネスジム→行くのめんどくさくなり続かず・・月曜断食や18時間断食→後にリバウンド。一度は成功したものの・・ 結局、我慢したり無理したりするダイエットは途中で ... 続きを読む

今年に入ってからPC作業をする時間が増えたのと、毎日スマホを使う時間が長いので、姿勢がとても気になっていました。先日から導入しているこちらも毎日着用しています。 今回はこちらの猫背矯正ベルトをご提供頂きました。[クーポンあり！]猫背矯正ベルト 背筋補正ベルト ... 続きを読む

私のお気に入りプロテイン『KOREDAKE』お気に入りといっても、基本的にはプロテインってあまり好きではないのだけど・・😅やっぱりにおいが気になるというか飲みにくくて💦それでも飲んでいる理由は、タンパク質が豊富なのと必要な栄養を補えるから。それと無駄食いしないよ ... 続きを読む

興味津々、見たり聞いたりした気になるコトはとりあえず自分で試してみたい性格です。中でも美容やダイエットはレビューも気になるけど、人によって合う合わないがあると思うので、このジャンルは特に試してみたい！もちろん予算が合えばですが。先日もポストに入っていた、 ... 続きを読む

大山式足指パッド。ダイエットに興味のある方なら、大山式〜を聞いたことある方も少なくないのではないでしょうか？大山式アイテム、私もずっと気になっていました。今回、不思議な形のコレ『大山式fit chance』をご提供頂いたので早速試してみました！大山式足指パッドとは ... 続きを読む

昨年、出遅れて買い損ねたGLOW８月号付録のDEAN＆DELUCAのステンレスボトル、今年は無事にゲットできました✌️白はセブンイレブンとセブンネット限定のモノ。ファミマやローソンなどで購入できるチャコールグレーもいいけど、レジカゴバッグも捨てがたい！うまくできてます ... 続きを読む
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肌の露出が増えるとお肌のお手入れも大変ですよね。今は昔に比べてサロンでもかなりお手軽に脱毛できるようになったので、全身脱毛したって友人の話もよく耳にします。キャンペーンの時なんて、数百円で脱毛体験できたりするので驚きです。１０年以上前に申し込んだ契約が失 ... 続きを読む
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先日のお買い物マラソンで購入したブラ＆ショーツが届きました。  ノンワイヤーなのに形が綺麗そうだし、お値段が破格だったので気になって試しに購入したモノ。※ダークカーキは購入品、ワインはブラのみ提供して頂きました。汗をかくこれからの季節はやっぱりノンワイヤー ... 続きを読む

ダイエットダイエットといいながら３食パンでもいいくらいパンが大好きなのですが、今回ばかりはしばらく食べるのをやめていました。１ヶ月くらい、朝食に食べていたパンをやめて、おやつの菓子パンもやめました。ダイエットには本当は夕飯の時間を早くすれば良いのだけど、 ... 続きを読む

今話題のウルトラファインバブルシャワーヘッド。とにかくずっと気になっていたのですが、ついに我が家にもお迎えしました！シャワーヘッドを交換してみて結論から言うと、『もっと早く替えていればよかった！！』たかがシャワーヘッドと思っていましたが、本当に全然違いま ... 続きを読む
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最近は定額でいろいろなサービスをお試しできるサブスクリプション＝サブスクが定着しつつありますね。興味はあるけどちょっとお試ししてみたいなとか、続くかわからないからとりあえずどんなモノか試してみたいとか、１つに囚われずいろいろな種類を試してみたいとか・・サ ... 続きを読む