私たちのカラダに本当に必要な水を知っていますか?『事実。私たちの細胞は乾燥している。』急にそんなこと言われてもドキっとしちゃいますよね。細胞かどうかはわからないけど、人のカラダは70%の水分で満たされているのが理想的と言われている中、私のカラダの中の水分は ... 続きを読む